Kriomasaža je masaža dela telesa z ledom. Tehnika je enostavna in primerna za uporabo doma, vendar je neuporabljamo dokler se ne posvetujemo z fizioterapevtom. Izvaja se z majhnimi pritiski in ritmičnim kroženjem ali vzolžnimi gibi, po izbranem področju dokler se ne pojavi rdečina.